▶FUDELA PLAY🕹- Desafío 3⃣ Beethoven
🧐¿Sabías qué? Un día como hoy falleció Ludwig van Beethoven, uno de los grandes personajes de la historia? Además de la música es un ejemplo de esfuerzo, resiliencia y superación ya que fue capaz de sobrellevar su discapacidad auditiva para convertirse en uno de los mejores compositores de la historia, dejándonos como legados, maravillosas obras universales como la 9na Sinfonía. 🤝Hoy te traemos un desafío para trabajar el autodesarrollo. 🤨¿Cómo? Ingresa en el siguiente link➡ shorturl.at/qHT89 ⬅para que ayudes a Beethoven a armar algunos de sus grandes temas. Cuéntanos en comentarios en qué tiempo lo resolviste y cuál fue tu obra preferida. 📝 También puedes compartir fotos con tu facilitador o por medio de grupos de whatsapp. 📲 #FudelaJuntoaTi 📸
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 4️⃣ Ejercita tu mente
💡La mente tiene capacidades extraordinarias y frente a cualquier circunstancia busca posibilidades. 🤝Te traemos un desafío divertido para incrementar tu capacidad de resolver problemas y activar tu mente. El autodesarrollo Es también la capacidad superación y proactividad que vamos desarrollando al resolver conflictos. 🕵️¿Cómo? Ingresa en el siguiente link➡https://bit.ly/2R2eHE3 ⬅ para poner a prueba tu destreza. 📥💬Cuéntanos en comentarios en qué tiempo lo resolviste y cuál fue tu frase favorita. 📝 También puedes compartir fotos con tu facilitador o por medio de grupos de whatsapp. 📲 #FudelaJuntoaTi 📸
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 5 ¿Cómo hacer tu propia mascarilla?
💡Ideas creativas y útiles que nos ayudan para superar esta crisis. 👉Sabemos que actualmente es complejo conseguir recursos tan simples como una mascarilla, ya sea por su escasez o por otros factores. 😷🖥️Es por eso que les traemos un tutorial de como hacer una mascarilla o cubrebocas desde la comodidad de tu casa. 📥💬Puedes compartirnos fotos de cómo te quedó o video de cómo lo elaboraste, o compartirlo con tu facilitador por medio de grupos de whatsapp. 📲 📸 �#FudelaJuntoaTi #QuedateEnCasa
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 8️⃣ ¡Desafíos con Sorbetes!
🤜Tiempo de tener tranquilidad y formar nuestra paciencia, incrementar nuestros valores como la solidaridad y el autodesarrollo. 📃✏️🔻Te traemos una dinámica divertida, sin salir de casa. Usemos lo que tengamos en casa, papeles, cintas adhesivas, sorbetes y una lavacara, para poder desarrollar nuestra creatividad. 💭Nuestros sueños están en nuestra mente, en lo alto de nuestro cuerpo, por ello hay que impulsarlos para que vuelen y se hagan realidad. 📥💬Puedes compartirnos fotos o video de cómo lo hiciste, o compartirlo con tu facilitador por medio de grupos de whatsapp. 📲 📸 #FudelaJuntoaTi� #QuedateEnCasa
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 15 Con el apoyo de Universidad e los Hemisferios 🧰🔨
Vamos a construir un instrumento musical llamado el panderon. Lo vamos a realizar con materiales caseros de una manera rápida y divertida. ➡️Necesitas: 🥣Dos platos desechables 🥡Fideos y un tornillo 💈Goma o silicona 📿Lana y una tijera 🧧Fomix ➡️Qué hacer: Juntamos los platos. Con el tornillo hacemos 4 orificios laterales. Colocamos los fideos en un plato. Cortamos la lana y amaramos en cada uno de los orificios. 🤗Diviértete realizando este maravilloso instrumento y crea música. 📥💬Puedes compartirnos fotos de cómo te quedó o video de cómo lo elaboraste, o compartirlo con tu facilitador por medio de grupos de whatsapp. 📲#FudelaJuntoaTi 📸
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 25: Ninjas en Acción
⏳Es hora concentrarnos, autoevaluarnos y respetar el espacio de nuestro seres queridos, además de compartir y divertirte junto a ellos.
¡Hora de ser ninjas!
1️⃣Solo necesitamos una venda.
2️⃣Cinta adhesiva, camisetas o algún material que tengas en casa.
🔸En una lugar amplio coloca cuadrados con cinta adhesiva de igual tamaño, donde entre cada integrante, tenga un poco de espacio para moverse, uno junto al otro en forma circular.
🔹Cada integrante debe colocarse en un cuadrado.
▫️Cada persona deberá topar con su mano el antebrazo de las personas mas cercanas ,si es que logra topar la extremidad de la otra persona, este no podrá utilizar más ese brazo y tendrá que colocarlo detrás de su espalda, al perder los dos brazos perderá y saldrá del círculo.
✅Si mantienes los dos brazos hasta el final, habrás completado el desafío.
👉Recuerda, los ninjas no llegan a ser maestros sin antes haberse concentrado y entrenado miles de veces un solo movimiento.
Con constancia y disciplina podrás lograr todas tus metas.
📥💬Puedes compartirnos fotos de cómo te quedó o video de cómo lo elaboraste, o compartirlo con tu facilitador por medio de grupos de whatsapp. 📲#FudelaJuntoaTi 📸
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 28
Con el apoyo de U.S. Embassy Ecuador y ACNUR, la Agencia de la ONU para los Refugiados
👉Los desafíos son parte de la vida y nos hacen fuertes y perseverantes. 📍Te retamos a que hagas una cancha de baseball en casa entre amigos y seres queridos, compartiendo los valores y enseñanzas que nos deja este gran deporte que es el baseball.
⚾Así como en la cancha de la vida, cada base simboliza una pequeña meta que debemos superar para llegar a un objetivo más grande. 👣No olvides que nuestra carrera más importante son nuestros sueños.
Qué necesitas❓
1️⃣Marcadores o pinturas🖌️🖍️
2️⃣Tijera✂️
3️⃣Cinta adhesiva🔖
4️⃣Hojas de papel, cartón o cartulinas.🏷️
✳️Si no tienes algunos de los materiales, es hora de demostrar tu creatividad.
📥💬Cuéntanos en un video o con un mensaje cuáles son esas metas y esa gran carrera que quieres marcar en tu vida y no dejes de soñar en grande.
¡No dejes que las oportunidades sean un strike en tu vida, anota tu home run y corre por tus sueños!
¡Ahora te toca a ti! 📲#FudelaJuntoaTi 📸
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 29
🥁🎺🎼Baile ambiental
Los desafíos son parte de la vida y nos hacen fuertes y perseverantes.
¿Te gustaría bailar mientras cuidas al medio ambiente?
👉Fudela Play te trae, “El baile ambiental”💃🏽🕺, un juego con el cual pondrás en práctica la creatividad y el reciclaje.
✅Lo único que necesitas es:
1️⃣Una botella que ya la hayas usado y algún grano pequeño como el arroz que tengas en casa.
2️⃣Vamos a elaborar unas maracas con la botella y el arroz. Solo debes meter los granitos en la botella. y luego decorarla con algún material reciclado que tengas en casa, como tiras de papel o plástico.
✳️Recuerda que mientras más personas se unen al juego, más divertido será.
3️⃣Luego debes poner la canción «Somos Uno» de Axel y Abel Pintos, o cualquier canción que te inspire a cuidar el medio ambiente, y debes bailar con tu marca al ritmo de la canción.
📍No olvides que el trabajo en equipo es fundamental.
Diviértete mucho, ejercita tu cuerpo y tu mente y no dejes de proteger al medio ambiente. ¡Ahora te toca a ti!
🤝Con el apoyo de los estudiantes de Unidad Educativa Liceo Internacional, Daniela Jurado, Rafaela Sáenz y Juan Martin Ponce, como parte de la primera edición del proyecto Solidarios en acción.
▶️FUDELA PLAY🕹- Desafío 3 Puntos en Casa
Con apoyo de ACNUR, la Agencia de la ONU para los Refugiados y FIFA FOUNDATION
Desafío
¡Los 3 puntos se quedan en casa!
👉Te tengo tres diferentes desafíos de fútbol que pondrán a prueba tu habilidad y tu valor para driblar entre los obstáculos de la vida
🚩Un juego que promueve el enfoque en resultados, perseverancia y la disciplina.
1️⃣ Prepara un sistema de tres desafíos en tu casa o patio .
2️⃣ Pasos de escalera, pondrás la pelota delante de ti, mientras colocas tu pie encima de la pelota, y luego abajo,
alternando rápido tus pies como si estuvieras subiendo escaleras, hazlo por 1 minuto ⏱ sin parar.
3️⃣Danza con el balón, mientras mantienes un pie firme, el otro pie deberá manipular el balón para que realice un giro completo alrededor de tu pie firme,
hay que hacer 10 giros por cada lado.
4️⃣Puntería, ubica al cesto frente a la pared, después coloca una silla, lanza el balón con la cabeza o el pie e intenta encestar.
📌 Juega y que esos 3 puntos se queden en casa
👥 Logra 5 aciertos, invita a tu familia a romper tu récord
¡Ahora te toca a ti!
